分類: 職涯規劃

我也沒辦法啊
現在只能週末來加班了
長官急著要
只好趕給他
也想不到其他的方法了

即便嘴巴是這樣說
但週末要來加班的小明
心裡面是百般的無奈
原本跟朋友約好的打球吃飯行程
全部得取消延期
心裡面不斷咒罵著那個🐷長官
還是難以消氣…

生活中這樣的場景
真的蠻常見到的
尤其當你的工作是責任制時…
為何小明遇到這種狀況會如此氣憤？

從直觀上來看
因為他原先預期想去的活動被打擾了
然後變更為去加班
因此讓他很不爽🤬

然而
我們可以看看
這件事情的狀況是什麼
小明是否真的沒辦法？
只能加班沒有選擇了嗎？

如果我們能夠靜下心來思考一下
其實並非如此
還有許多隱形的選擇
A.比如說跟長官在討論一下
B.比如說跟同事請求支援
C.比如說堅持拒絕假日加班

如果我們只聽小明的陳述
乍看之下似乎是沒有選擇的
然而實際上真的是如此嗎？
每個人大多數情況其實都是有所選擇的
只是我們有沒有心甘情願在自己的選擇？

如果能為自己的選擇負起責任
歡喜做甘願受
那麼最終受益的還是自己
讓自己在每一個選擇時
能夠好好的想清楚

祝福您

今天與個案的職涯諮詢中
深深有一個體悟
過往年代的爸媽管教的方式相對自由度少許多…
而目前30-45歲的人也傾向是全盤接受的被管

這會導致什麼狀況發生呢？
其實以成長心理學的角度來說
在我們3-6歲的時候
就會有想要探索這個世界的需求產生
如果在這個階段有了太多的限制
就容易會有畏懼退縮的表現出現
甚至覺得自己沒有太多的價值感

往後雖然我們的年齡增長了
但我們的心智不會跟著長大
已產生的負面影響也不會隨著年齡被解決
直到我們願意正視自己的原因
願意去面對這個問題
負面的影響才有機會被解決

也就是說
以前沒有做的功課
現在還是得繼續去做
找目標找方向這件事
以前沒有探索足夠的
生命還是會驅動著我們繼續去探索
只是伴隨著年紀的增加
容易帶給我們迷惘
不知道未來的方向在哪

這時回到最原始的樣貌
探索過往人生的自己
會是一個不錯的方式
讓自己可以發現一些蛛絲馬跡
讓自己能夠更好的探索
創造新的可能性
進而在體驗中確認自己的方向與熱情

塞爆海量資訊的一天

今天課程內容在講各式各樣的工具，目前可以提供生涯/職涯探索的工具真的不少，很多網站都有提供，如果讓我們自己去探索的話，真的會弄的眼花撩亂，好在感謝老師們有分類有系統性的協助我們去認識這些工具，讓我們可以更清楚的知道這些工具在哪一個階段可以協助到個案。

能夠更好的認識這些工具我覺得真的非常的棒，諮詢師真的並非萬能，透過適當的工具與其他外面的資源，讓諮詢師可以更好的協助個案達成他想要達到的目的，這是相當好的事。同時間，也讓我體會到，工具誰都有，但是要怎麼用，真的需要用心，加上經驗與判斷，才能在適當的時機點將工具拿出來，用在適當的地方。

也非常感謝俊宏老師，今天解了我一個很大的疑惑，讓我在ASKVIP這些工具結果的綜整處理上，能夠有一個比較明確的方向，相信在接下來的個案諮詢中，能夠運用這些所學的知識與技巧，讓自己能更有效的協助到個案。

喜歡這樣的節奏與腳步，感謝自己走在創造價值的道路上，為自己的人生使命而加油！

創生涯，生涯的改變，選擇創業之後，生涯確實會全然的改變。

挺有感的，真的，一旦選擇了創業這一條路，真的就是選擇了一條與身旁的人不一樣的道路！一個不一樣的生涯。而諮詢師(CDA)能做的，就是陪伴著我們的個案，根據個案所選擇的創業道路上，協助他進一步做出相對應的規劃。

很喜歡職涯瞄定的這個環節，這邊談的是判斷我們每個人所屬的八種內在職涯角色，這件事覺得挺有挑戰，很考驗諮詢師現場的判斷能力，但相對的判斷出來也會很有成就感，鍛鍊自己的判斷能力。 聽說這部分之後也會是一個獨立的課程，很期待之後的課程，可以完整的了解職涯瞄定的部分。

另外一個環節我也很喜歡的部分，是用一張圖，就畫出自己的Personal Business Model，這個部分雖然不是第一次接觸到，但每次重畫一次對於自己來說，意義都不太相同，我也更能區辨出專屬自己的商業模式是什麼，透過這個環節再次歸零讓自己重新思考，覺得很喜歡，也重新學習這一塊的知識。

透過今天的學習，我覺得相當的棒，不同的時期可能會聽到一樣的東西，但感觸卻大不相同，學到的東西也會不一樣，感恩亮震老師的教導，也感謝自己願意持續精進學習，讓自己體驗探索到更多。