Design Life Lab
今天學習到一句很棒的話 常常生涯規劃裡面在探討的 是我們決定要往哪個方向走 但換個方向來思考 哪些是我們可以決定不要做的？ 人生可以活的開心快樂與自在 可是在這個過程中往往有太多拉扯 或是有太多的外力介入 讓我們去做了一些我們不想或不要做的事 做著做著可能就習慣了 也許也形成了你的一個技能 然而 回頭來思考的事 如果你習慣的事 長期下來並未讓你得到快樂 也沒有讓你有想要參與的熱情 那麼持續投資時間精力在這件事上的意義是什麼？ 如果可以更好的辨識 什麼是自己不要做不想做的 甚至讓自己能遠離這一些 那麼其實不也是往自己想要做的方向前進 去尋找自己想要做的事了嗎？ 祝福您 在人生的旅途中 遠離不要做，靠近你想做的！ #決定什麼不要做
經過將近8個月的努力 從開始上課到個案實習 到最後的審核認證 總算是取得國際生涯諮詢師(NCDA)的證照審核通過 很開心的是 覺得取證的過程中所做的事情 能夠對於身旁的人有所助益 自己也能夠在協助個案的過程中 找到那份喜悅和感動 生涯規劃對我來說是一個很特別的話題 還記得大學剛畢業的自己 對於未來要去哪裡要做什麼 其實是不確定也不明確的 在社會上兜兜轉轉了將近10年 人生才開始有了自己想要追尋的方向與目標 但這樣的過程實在太辛苦 如果有專業的人能夠協助自己做探索 人生可以過得更加的快樂與滿足 而生涯規劃諮詢師就是協助探索的角色 透過生涯規劃的方法與工具 協助諮詢師與個案在面臨生涯的問題時 可以找到合適的方法來做摸索與探詢 來為自己的未來找到一條屬於自己的專屬道路 重點不在於別人認為的好壞對錯～ 而是這條路自己是否喜歡與想要 因為那攸關於我們每個人想要的人生 感謝擺渡的老師們的指導與教學 也感謝自己這一段期間的努力 讓自己能順利拿到證照 慶祝取證 參與線上生涯規劃諮詢將會有特別特別優惠～ 歡迎點此 線上報名
知道與做到有2080法則 做到的人只有20% 但做到的人也分2080法則 做到一次跟做很多次 所以做很多次的人只有4% 而做很多次的人也分2080法則 停止了與持續進行 所以持續做的人只有 0.8% 但我們可以試想一下 真正讓我們變成專業 甚至是成為一個大師 是需要 你做到就好？ 還是做很多次？ 還是一直持續做？ 這也是為何真正專業的人真的不多 就是佔那0.8%而已～ 祝福您～ 讓我們一起往0.8%邁進 成為各自領域裡的專精
每天要做的事很多，工作也很忙 但是如果仔細檢視一下 常常我們人生中重要的事 是那些不緊急但重要的事 而這些事卻是我們最常被忽略的事 比如說好好吃飯，好好睡覺，好好運動 好好進修學習，好好沈澱思考，陪伴家人...等等 這些每一樣 在日常生活中都是很需要被實踐的 但我們可能常因為工作一忙～ 這些事情就被忽略掉了 然後就都拋諸腦後了 然後日子一晃眼一年可能就過了 原本規劃好要去進修的課程可能一年就過了 原本要回家看看爸媽的可能一晃眼三個月就過了 原本想要好好做做瑜伽一晃眼半年過去了 所以 很重要的事～那些我們重要但不緊急的事 我們有沒有將這些事～安排進我們的行事曆裡？ 有沒有booking我們的時間？ 還是都等著有時間再去做就好（結論都是沒時間？） 祝福您 將這些重要但不緊急的事 一一地完成～
是否曾經因為別人的事 弄到自己裡外不是人，好像公親變事主呢？ 是否曾經過度關注別人 弄得自己很忙，但倒頭來不知道自己在做什麼呢？ 要讓自己活得好，活得精彩的方法 就是你要不斷地確認自己有在關注自己 而非把專注過度的放在別人身上 也就是ㄧ區別什麼事與我無關 是一件很重要的事 在自己還沒區分清楚的時候 別貿然的涉入 即便決定要涉入 也需要好好思考 這件事真的與我有關連嗎？ 是我需要或想要去關注的事嗎？ 如果發現這件事 與你沒有太大關聯時 請適時地學會放手 讓該承擔這件事的人去承擔 讓他去體驗他的人生 負起他應負的責任 我們需要的就是好好關注自己 或是陪伴在那個人身旁不要出手就好 祝福你 更好的關注自己～ 創造出你想要的人生
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