分類: 日常分享

一年一度的生命工程師進修大會
這週末生命工程師們入場進修囉
一直扮演教練角色的我們
在這個moment不在只是教練
同時也可能是個案
探討著自身的問題與盲點
看見更多的可能性的產生

今天是第一天
印象最深刻的是這一句話
沒有做也可以的，但你放過你自己嗎？
確實
人活到一定的年紀了
不論是工作或是生活
大致上都定型在一定的位置了

過往其實沒有太多遠大志向的我
對於未來也沒有太多的想像
沒有想要創業當老闆
也沒有想要當上高官擁有權力
然而
在問問我自己的內心
如果現在的自己50歲了
那我允許自己
每天的生活就這樣子了可以嗎？

似乎少了點什麼...？
我仍然可以再多為這個世界
為這個社會盡自己的一份努力
創造多一點的價值
我想
這是這一句話讓我覺得助人的這個工作
是我接下來願意投入更多時間的地方吧

其實沒做也可以的
但我並不想讓自己的人生就這樣
每天工作回家看電視滑手機休息
還有許多更有意義的事可以做
期許自己在教練這個崗位上
在未來職涯諮詢師的崗位上
能產生更多的價值
協助到身旁更多的人

祝福您

從去年11月的Chatgpt發佈到現在
半年的時間過去了
各式各樣的應用雨後春筍般的長出來
其中不乏一些讓人看了覺得驚艷
覺得真的太神奇的AI

這一場講座就是在分享
小編從這半年以來所接觸到的一些超強應用
其中包含各式各樣的應用場景
不管是美編還是作曲
甚至是自動化或是模仿
每一個都是很貼近我們的生活

謝謝大家今天的陪伴與一起
與大家分享我這半年來的經歷
學習如何與AI更好的相處
來讓我們的生活與工作
更有效率與產值
再把騰出來的時間
花在可以產生更有價值的地方

感謝生命工程師協會
讓我有這個機會能分享這個主題
感恩Jason老師創建這個協會與環境
祝福大家～～

想不到... 喝了這麼久的拿鐵
會因為一場病 讓味覺整個不一樣
這真的是始料未及的事
也不知道這個影響是永久的
還是只是一段時間的影響而已？

目前受損最多的是嗅覺（超過2/3）
薰衣草精油直接拿來嗅是沒味道的
泡咖啡的那個香味我現在也聞不到
友人開玩笑說
最大的好處應該是上廁所時聞不到臭味了
這... 好吧 姑且算是一個好處了 XDD

其次是味覺
味覺也是有所損傷（大約1/3）
幸虧我不是一名廚師
不然這樣是要怎麼調味
瞬間會有想哭的感覺吧
不過 這對於愛吃的我 也是頗傷的啊
吃東西感覺味道變得不一樣了
這... 挺尷尬啊

雖然沒有因為嗅覺味覺改變而有太大情緒起伏
但也覺得震驚 想不到真的發生在自己身上
為時一週的新冠 到今天也差不多告一個段落了
人生要繼續加油了～！
咖逼雖然走味了
不過也還不難喝啦～～

前一陣子
寫過一篇陪病的體驗...
這一次 換成是當事人的體驗了

週三早上
覺得喉嚨怪怪的
決定就來快篩一次
快篩結果讓我嚇一大跳
第二條線好紅啊...
原本以為又是狼來了
（三年期間疑似中獎好幾次）
想不到這次給我玩真的

立馬跟公司請了假在家備戰
反應也真的來的很快
當天下午就開始了
發燒無力
整個晚上冰火五重天
一下冷一下熱反覆沖洗
我都快神經錯亂了

除了西醫小編又去買了清冠來吃
中西合併再加上健康食品
這一週以來
我只印象自己每天
醒來就是準備吃清冠
然後吃東西接著吃藥吞健康食品
然後因為副作用睡覺...
從週四到週日
差不多都是這樣過來的

時間彷彿對我來說沒有太多意義了
感覺就是時間一直在走
然後在等待著身體的恢復
吃什麼東西似乎也不是重點
想做些什麼事精神也無法集中
整個注意力變的非常的散渙
能短暫醒著時
聽聽音樂看看影片就不錯了

很多原本可以做的事暫時都失去了能力
雖然知道這是暫時的狀態
但是這幾天發病的當下
還是覺得很不舒服
心裡面承受著一些壓力

可以想見其實人在生病時
真的很容易感覺失去一些東西
一些原本可以輕易做到的事
現在都變成很困難的事了
一些原本有的生活
似乎處處充滿著麻煩
一些原本應該要有的希望
好像都變成了奢望

雖然說
生病通常不是自己自願的
但我們能夠做的
真的就是好好的照顧好自己的健康
讓自己可以增強抵抗力
讓自己減少生病的機率或是好快一點

一個好的生涯規劃
真的需要搭配健康的身體作為後盾
帶著我們去實踐更多想要活出的那個樣子

祝福您 擁有健康的身體～～

如果我們都活的一帆風順
沒有挫折與失敗
凡事皆如我們所想
那真的是太美好了～
但... 世界就不是這樣運轉的

#人生是一個探索的過程
而因為外在的世界常常不如我們的期望
所以讓我們會有情緒產生
情緒的產生通常也是一種提醒
而且常常也是促使我們做出一些轉變的動力
只是大部分的人是向外追尋
用更成功、賺更多錢、或得到更多成果來填補心裡的那個缺漏

#CP值最高的是探索自己的內心
但如果心裡面想要的東西沒有釐清與確認
外在的東西即便得到再多
可能也無法讓自己心裡面得到滿足
又或者 只是暫時的滿足而已
這也可以說是一種自我的防衛機制
我們都會建立某些機制
來讓自己覺得安全 避開不想要的恐懼感

#對症下藥就需要從根本處理
只是如果要讓自己打破舊有的機制
讓自己可以更好地向前邁進
那麼更深入的探索自己的內心
找到關於這件事的本質
才能從根本進行轉換與調整

#問題會一直出現直到我們真的看見
只要問題的根源沒有被處理
那同樣的問題
就會一直不斷地跳出來提醒我們
直到根本的問題被發現
然後我們願意正視與面對
最後處理掉了
這個『話題』才能真正的結束
然後我們生命前進下一個階段

祝福您