Design Life Lab
不管是... 擔心煩惱未來的事 還是 後悔內疚過去的事 通常那個最讓自己過不去的人 不是你的老闆 也不是你的爸媽 甚至也不是你的另一半 而是那個每天與你朝夕相處 天天都會看到的自己 太多的意念與想法 讓我們擔心煩惱未來 讓我們後悔內疚過去 然後呢？ 終究我們只能活在當下 只能讓自己好好的活在現在 如果沒有好好完整過往發生的事 如果沒有為自己的未來好好規劃 那麼 這些擔心煩惱後悔內疚 就會時不時的緊抓著我們 讓我們的時間線沒有活在當下 也許我們可以說服自己 日子總是要過的 想太多是沒有用的 但在夜深人靜與自己獨處時 內心總會有一些聲音告訴著我們 那些關於過往的那些事 那些未來你煩惱的事... 您有關於過往的遺憾內疚嗎？ 歡迎你來找生命工程師的我 https://designlifelab.tw/?page_id=1578 您有關於未來的規劃問題嗎？ 歡迎你來找生涯諮詢師的我 https://designlifelab.tw/?page_id=1866 祝福你我 都能更好的活在當下 享受現在的人生
今天學習到一句很棒的話 常常生涯規劃裡面在探討的 是我們決定要往哪個方向走 但換個方向來思考 哪些是我們可以決定不要做的？ 人生可以活的開心快樂與自在 可是在這個過程中往往有太多拉扯 或是有太多的外力介入 讓我們去做了一些我們不想或不要做的事 做著做著可能就習慣了 也許也形成了你的一個技能 然而 回頭來思考的事 如果你習慣的事 長期下來並未讓你得到快樂 也沒有讓你有想要參與的熱情 那麼持續投資時間精力在這件事上的意義是什麼？ 如果可以更好的辨識 什麼是自己不要做不想做的 甚至讓自己能遠離這一些 那麼其實不也是往自己想要做的方向前進 去尋找自己想要做的事了嗎？ 祝福您 在人生的旅途中 遠離不要做，靠近你想做的！ #決定什麼不要做
經過將近8個月的努力 從開始上課到個案實習 到最後的審核認證 總算是取得國際生涯諮詢師(NCDA)的證照審核通過 很開心的是 覺得取證的過程中所做的事情 能夠對於身旁的人有所助益 自己也能夠在協助個案的過程中 找到那份喜悅和感動 生涯規劃對我來說是一個很特別的話題 還記得大學剛畢業的自己 對於未來要去哪裡要做什麼 其實是不確定也不明確的 在社會上兜兜轉轉了將近10年 人生才開始有了自己想要追尋的方向與目標 但這樣的過程實在太辛苦 如果有專業的人能夠協助自己做探索 人生可以過得更加的快樂與滿足 而生涯規劃諮詢師就是協助探索的角色 透過生涯規劃的方法與工具 協助諮詢師與個案在面臨生涯的問題時 可以找到合適的方法來做摸索與探詢 來為自己的未來找到一條屬於自己的專屬道路 重點不在於別人認為的好壞對錯～ 而是這條路自己是否喜歡與想要 因為那攸關於我們每個人想要的人生 感謝擺渡的老師們的指導與教學 也感謝自己這一段期間的努力 讓自己能順利拿到證照 慶祝取證 參與線上生涯規劃諮詢將會有特別特別優惠～ 歡迎點此 線上報名
知道與做到有2080法則 做到的人只有20% 但做到的人也分2080法則 做到一次跟做很多次 所以做很多次的人只有4% 而做很多次的人也分2080法則 停止了與持續進行 所以持續做的人只有 0.8% 但我們可以試想一下 真正讓我們變成專業 甚至是成為一個大師 是需要 你做到就好？ 還是做很多次？ 還是一直持續做？ 這也是為何真正專業的人真的不多 就是佔那0.8%而已～ 祝福您～ 讓我們一起往0.8%邁進 成為各自領域裡的專精
每天要做的事很多，工作也很忙 但是如果仔細檢視一下 常常我們人生中重要的事 是那些不緊急但重要的事 而這些事卻是我們最常被忽略的事 比如說好好吃飯，好好睡覺，好好運動 好好進修學習，好好沈澱思考，陪伴家人...等等 這些每一樣 在日常生活中都是很需要被實踐的 但我們可能常因為工作一忙～ 這些事情就被忽略掉了 然後就都拋諸腦後了 然後日子一晃眼一年可能就過了 原本規劃好要去進修的課程可能一年就過了 原本要回家看看爸媽的可能一晃眼三個月就過了 原本想要好好做做瑜伽一晃眼半年過去了 所以 很重要的事～那些我們重要但不緊急的事 我們有沒有將這些事～安排進我們的行事曆裡？ 有沒有booking我們的時間？ 還是都等著有時間再去做就好（結論都是沒時間？） 祝福您 將這些重要但不緊急的事 一一地完成～