生命中很多的迷失
讓我們會陷入一些是非對錯之中
然而
面對這些想法
我們如何去辨別
如何去思考
怎樣可以做出我們想要的選擇
生命設計中的每一個想法
並沒有是非對錯
而是
我們的選擇
是否是我們想要的
感謝今天一起的夥伴
我們共渡美好的下午
一起思考 一起燒腦
謝謝你們的到來
Design Life Lab
生命中很多的迷失
讓我們會陷入一些是非對錯之中
然而
面對這些想法
我們如何去辨別
如何去思考
怎樣可以做出我們想要的選擇
生命設計中的每一個想法
並沒有是非對錯
而是
我們的選擇
是否是我們想要的
感謝今天一起的夥伴
我們共渡美好的下午
一起思考 一起燒腦
謝謝你們的到來
來到第12個場次了
我們都有著過去的痛
以前的事情與經驗
讓我們產生創傷與情緒
這些事情也許我們忘記了
甚至我們認為沒事了
時間過了就好了
然而
卻也是這些
默默的在影響著我們
讓我們無法好好的
享受當下
活在當下
讓我們對於一些事情有著
一些限制性的信念或是想法
也許面對真的很痛
甚至感覺憤怒難受
然而
過去發生的那個痛
我們到現在為止
讓自己痛了多少次呢
我們讓現在的自己
因為這個痛而糾結了多久呢
是否願意選擇
開始善待自己
讓自己可以不再痛呢
祝福今天來到的朋友
感謝大家的陪伴
謝謝一起的共修❤️❤️❤️
第一次來到高雄開課
感覺很新鮮 很有趣
雖然地區不同
但相同的
是此時此刻
這裡有一群人對於親密關係
這個話題
是關心並且想要讓瞭解更多的
情緒的出現
總是來得又急又快
快到我們還不確定怎麼了
脾氣就跟著出現了
而越是這樣
我們就更需要放慢速度
仔細覺察到底發生了什麼事
會讓自己在關係裡情緒失控了
每個人有情緒的原因都不盡相同
但如果我們遇見事情
就選擇情緒是別人的責任
那麼我們就容易
喪失了可以成長的機會
當我們可以好好的看待自己的情緒時
那麼成長 進步
就離我們不遠了
感謝大家今天下午的陪伴
開心又有意義的一個下午