不管是親子的關係 或是伴侶之間的關係 我們常常聽到抱怨的人在說 他就是這樣啊... 我有什麼辦法? 或者換個說法~ 他就是這樣啊... 我也只能接受啊! 但是值得探討的是 即便是如此思考的我們 是不是還是抱持著某種期待 希望事情可以有所不同? 無論這種可能性 是對方轉變或是自己轉變 但可以確認的是 一但我們的想法覺得是『他就是這樣啊...』的時候 所有可能性其實就被我們扼殺了 更別談後面會有什麼轉機 也許過往的我們付出了許多努力 關係裡的他依舊是如此 但也許想法轉彎一下 看法就會有所不同 關係的發展就能出現轉機 祝福您
你成就感的來源是什麼?
當我們在做生涯規劃的時候 成就感會是一個值得考慮的指標 因為它往往連帶著我們的熱情與驅動力 也就是說 如果我們可以很好的識別 我們的成就感來源是什麼 那對於我們人生方向的制定上 會有很大的助益 但成就感的來源 卻有著一個很大的陷阱 是什麼陷阱呢? … 就是當你的成就感來源是外在驅動力時 外在驅動力是什麼? 比如說是別人的認可 比如說是證明我做得到某件事 這些外在驅動力有一個特質 比如說 它是有可能消失的 或是控制權並不在自己手上 當這樣的情況發生時 成就感的來源就容易被別人所掌控 或是成就感的來源就因此消失了 而當這樣的一天來臨時 人生陷入迷惘的可能性就大增 甚至也不知道自己所追求的是什麼了 你的成就感來源是什麼呢?
最近最常談到的話題ㄧ迷惘
由於近來版主正式接有關於生涯諮詢的個案 諮詢的過程版主也有些感想 來跟大家分享一下 目前我最常遇到的族群 是30-45歲之間 遇到比較多的問題就是迷惘 今天就先來分享分享關於迷惘 而後來我也發現 每個人所認知的迷惘也大不相同 有些人的迷惘是找不到自已的興趣 有些人的迷惘是找不到自己的人生方向 有些人的迷惘是什麼都會但不知道選哪個好 但可以找出的一條主軸線就是 如果對於自己的 興趣,價值觀,人格特質 以上這些自己有比較多了解的人 對於自己的人生 相對來說迷惘的狀況就會少一些 每個人情況不同 探索的程度也不一樣 也許現階段的自己探索尚不足 或是自己可能3X歲了 還未探索足夠 但這時請別心急或緊張 因為無論我們身處在哪一個狀態 心急或是緊張 很難為自己帶來正面的效益 反倒需要感謝自己有覺察到自己的狀態 開始務實的進行盤點與探索 或是找生涯諮詢師進行諮詢 聊一聊自己的狀況 相信都能為自己找到一個更好的前進方向
有沒有好好照顧自己呢?
看到上面的笑話我莞爾一笑 但是如果剛好描述的是您的真實狀況 那可真的就是苦笑了 小編...4x歲~ 雖然肩膀還沒到55歲 但最近很常作妖 背可能還沒到65歲 但也常作怪 腰前一陣子才整治過 最近安分一點 膝蓋比較聽話 看來只有30歲 看了看上面所形容的~ 慶幸自己有在留意這些地方 但還是照顧不足~ 還需要繼續努力 忙碌的日常生活中 是否有好好的照顧自己呢? 再忙~ 也別忘了要好好照顧自己~ 讓自己的身體可以陪伴自己久一點 祝福您~
你覺得老了嗎?
如果你40歲覺得老了 看在60歲的人眼裡還太菜 如果你60歲覺得年紀大了 在80歲的人眼裡你才剛開始 如果你80歲覺得人生了無生趣 在100歲的人眼裡你還久勒 其實可以看見 只有自己覺得老了 那就真的老了 只要心裡維持活力 讓自己對人生充滿熱情 不管你在幾歲 你都是年輕人 今天的你 覺得年輕了嗎?