是否滿手王卻不知道怎麼打好這一局?

有些人很厲害
從小到大學了很多東西
成績也是名列前茅
對於很多事物都覺得感興趣
很多事都想要去做去嘗試
甚至一張張的證照攤開來
嚇死身旁的朋友~~
但是
卻不知道自己未來的路該怎麼走?

你身旁有這樣的朋友嗎?
或者你就是這樣的人呢?

太多選擇
也會是讓人陷入困境的原因
最主要的部分
常常就是自己的心中尚未有確認的答案
而這時人們通常是不斷地向外探索

向外探索確實也是一個能協助自己找到方向的路
但在向外探索的同時
是否也有想過
往自己的內心探索一下
過往的自己是不是已經給了自己很多的線索
只是自己沒有發現或是不願意發現?

生命是一連串的
當沒有去覺察自己的生命時
往往時間過了不會留下什麼東西
只會留下一些模糊的印象和感覺
唯有更具體的探索和覺察
為自己的生命真實的留下些什麼時
那個感覺與感受才會更加真實

而生命的方向
可能就藏在這些感覺與感受中

祝福您
找到自己想要的方向
也樂在其中

她的人生24歲,就要考慮轉職了!

今天看了一段
一個住在台灣的烏克蘭人被採訪的片段
看完才了解到,原來,有人24歲就已經認真考慮轉職了

24歲,不是一個我們台灣認知中
碩士畢業準備出社會工作的年紀嗎?
怎麼會是這時候想要轉職呢?

原來這位烏克蘭人是一位模特兒
24歲的年紀對他來說已經工作好幾年了
一般模特兒開始的年齡是13, 14歲就開始了
所以24歲的她其實已經工作很久了
甚至再過個幾年後浪往前湧的時候
她就考慮要轉型了

也是因為如此
她在24歲的年紀選擇在台灣唸書
為後來的轉職之路做考慮
現在也在某家公司實習
未來想要留在台灣繼續工作

看完後
我不禁在思考
一個24歲的人就能有如此的思考
真的是相當的不容易
而反觀回我們自己
同樣的思考點是
我們現在的工作
還能讓我們持續做幾年呢?
如果有下一個職涯的選項
那可能會是什麼呢?

關鍵是
我們在平常的時候有沒有在思考這個問題?
還是在等問題發生的時候
才急著找自己的下一份工作在哪裡?

#職涯諮詢
#誠徵隨喜個案中
https://designlifelab.tw/?page_id=1866

成長的連鎖效應

是否曾經想過
小時候曾發生的事
不是都已經過了
對我們應該沒影響了吧?

是的... 時間已經過了
但通常不是沒有影響
而可能是影響層面擴散了
擴散到我們無法認出
原本所發生的那件事了

讓我們試想一下
如果一個小朋友
小時候被爸媽罵說
『考個數學都考不及格?怎麼這麼笨啊!』

這個『笨』字
在這個小朋友身上
會出現多少可能性與想像呢?

『我怎麼這麼差勁!』
『我怎麼連60分都考不到?』
『我這麼差的人值得被愛嗎?』
『原來我這麼笨!』
『對啦!我就是笨啦!還不是你生的!』
『你又多厲害?只會說我!?』
…

上述這些都是負面的話語
那是不是小朋友也可能覺得說
『哎呀,被罵笨了,我要更努力了』
『這次被罵笨,下次再努力就好』
『我只是一次考不好,不是真的笨』
…

小朋友表示:『我太難了~~』
要小朋友能夠吸收這些負面的話語
轉向正向的態度~
這真的太困難

所以如果一個小朋友從小被說笨
那麼從這個笨所衍生出來的想法
可能就會有
『原來我什麼事都做不好』
『我只能做簡單的事』
『困難的事別找我』
『我就是沒有別人聰明』
『每個人都比我厲害...』

這可能會讓小朋友長大後
感覺沒自信,感覺自卑,感覺沒能力
甚至覺得不值得被愛
影響的層面太廣泛了
但一切的源頭可能只是那個『笨』...

所以
善待自己的小孩
善待自己身旁的小朋友
當然…也要好好善待現在的自己

祝福您

慢慢來走的最快

slow stepbystep 慢慢來 一步一腳印
這幾年的步伐越來越快
尤其是這半年以來
ChatGPT 的問世
無疑加快了更多東西的腳步
許多人都很想要快
都想要很快就可以得到成果
常常把目標放在結果上
過程就是可以就好

但越是這樣
通常就越難達到成果
因為每一個成果都是過程累積來的
這世上不乏有賺快錢的方式
但快錢常建立在機率、眼光或機運上
如果我們不是常中樂透
眼光也沒有獨到之處
運氣也沒有比別人好
那麼慢慢走可能會是最快的途徑

並非是真的慢慢走
而是一步一腳印👣
透過一點一點的累積
看見每一個成長的機會
讓自己的能力成長起來

最近特別有感於這一件事
在接個案這件事上
就完全急不得
每個個案都是獨立的個體
不是代表一個數字而已
而是一個生命、一個人
是需要用心用精神去陪伴
才能解決到個案的問題

也許是因為如此
以往做事有些急的我
走路比較快的我
時不時也會覺察一下自己的腳步👣
是不是急了
是不是沒在當下了
是不是需要好好的看看
現在的這個自己

一步一腳印
慢慢走最快…

#stepbystep
#slow

小心誤入經驗的魔咒

經驗 美好 安全 更好
人生中會發生很多事
很多事都不是我們所能掌控
而每件事也會帶來經驗
這些經驗會讓我們總結出一些看法
比如說

男人沒一個好東西(電影台詞…🤣)
對人太好,受傷的總是自己
我要找個愛我比他自己更多的另一半
人不自私天誅地滅
人心叵測,不能完全相信人
…

等等諸如此類的看法
小編相信這些看法沒有對錯
但我們卻可以細細的品嚐一下
抱持著這些想法
是讓我們往正向前進
還是往負向後退?
是讓我們活的自在自然
還是讓我們活的小心翼翼?

如果從結果來做選擇
小編相信大部分的人
都會希望自己過「更好」
只是很多時候
我們可能沒有思考到的是
我們是選了「安全」還是「更好」?
甚至是因為安全而犧牲掉更好?

安全很重要
但如果因為想要安全而放棄更(美)好
那真的挺可惜
試著想想
如果因為騎腳踏車摔倒骨折
從此不再嘗試騎腳踏車
雖然可以確保不會因此而再次受傷
但也失去了騎腳踏車能帶來的美好

很多時候
經驗想告訴我們的
可能不是只有要保護好自己的安全
同時也是要讓我們思考
自己有哪裡可以加強
如同騎腳踏車的例子
我如何可以安全的騎腳踏車
同時也享受騎腳踏車帶來的美好

祝福您
避開經驗的魔咒
享受更美好的人生
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